2017年 05月 11日
GW ランラン |
GW後半戦開始
ジムへ行ったが1km走って気乗りせず
外を走ることに変更。
大阪城を目指します
いい天気。
5km程走ったところで疲れて歩こうかと思ったところで会社の人とまさかの遭遇
少し気分も上がって並走。
1km程度一緒に走り
自宅に向かうので分かれました。
2日目
南へ
小学校時代の耐寒歩行訓練の想い出がよみがえる
遠いイメージがしんどさをプラスする
今日もいい天気
久宝寺口駅まで走って引き返す
たったの4km弱ですがトラウマか?
遠いイメージが払拭できず
疲れがました。
自宅周辺の周回路を走り10kmでフィニッシュ
夕食後 周回路を5.2kmゆったりと。
3日目
暑い暑すぎる
バテバテ。
午前中、周回路を5km走った。
GYMに移動し10kmラン
体が重い。
4日目
体調不良。。
走れないかも?
と思ったが
夜になり体調改善 GYMで7km
5日目
GYMで朝から10km、夜に5km
13km,15km.15km.7km.15km
GWは65kmにとどまった。
あかんな。
白馬の星空
いいなぁ。
行きたい。
ジムへ行ったが1km走って気乗りせず
外を走ることに変更。
大阪城を目指します
いい天気。
5km程走ったところで疲れて歩こうかと思ったところで会社の人とまさかの遭遇
少し気分も上がって並走。
1km程度一緒に走り
自宅に向かうので分かれました。
2日目
南へ
小学校時代の耐寒歩行訓練の想い出がよみがえる
遠いイメージがしんどさをプラスする
今日もいい天気
久宝寺口駅まで走って引き返す
たったの4km弱ですがトラウマか?
遠いイメージが払拭できず
疲れがました。
自宅周辺の周回路を走り10kmでフィニッシュ
夕食後 周回路を5.2kmゆったりと。
3日目
暑い暑すぎる
バテバテ。
午前中、周回路を5km走った。
GYMに移動し10kmラン
体が重い。
4日目
体調不良。。
走れないかも?
と思ったが
夜になり体調改善 GYMで7km
5日目
GYMで朝から10km、夜に5km
13km,15km.15km.7km.15km
GWは65kmにとどまった。
あかんな。
白馬の星空
いいなぁ。
行きたい。
by kapaopango2013
| 2017-05-11 05:44
| ランニング